糖尿病患者选择水果时需综合考虑血糖情况等因素，可选择一些升糖指数相对较低、富含营养的水果。
一、含糖量低且升糖慢的水果
像蓝莓就是不错的选择，其升糖指数相对较低，每100克蓝莓中含糖量约8 - 10克左右，而且富含抗氧化剂等营养成分，对身体有益。
二、含糖量适中的水果
苹果也是可以适当食用的水果，一般中等大小的苹果含糖量在10 - 15克左右，患者可在血糖控制平稳时，少量食用。
三、含糖量稍高但需控制食用量的水果
柚子也是糖尿病患者可考虑的水果之一，不过其含糖量相对有差异，一般每100克柚子含糖量在9 - 11克左右，食用时要注意控制量。
四、特殊人群需特别注意
对于妊娠期糖尿病患者，在选择水果时更要谨慎，要在医生指导下根据自身血糖情况来挑选合适的水果，并且注意食用时间和量，避免对血糖产生过大波动。而老年糖尿病患者，由于身体机能等因素，选择水果时同样要关注血糖变化，选择升糖慢的水果为主。
糖尿病患者在选择水果时，最好在血糖控制良好的情况下，少量尝试，并密切监测血糖变化，根据自身情况合理安排水果的食用。