脾胃虚寒的人可以在医生的指导下服用理中丸、附子理中丸、小建中颗粒等中药来调理。以下是这些药物的介绍：
1.理中丸：主要成分有人参、干姜、白术、甘草。具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒、呕吐泄泻、脘腹冷痛等症状。
2.附子理中丸：在理中丸的基础上加入了附子，增强了温阳散寒的作用。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。
3.小建中颗粒：主要成分有桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草。具有温中补虚、缓急止痛的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸等症状。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，根据个人体质和病情的不同，用药的剂量和时间也会有所差异。同时，在服用药物期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。
此外，脾胃虚寒的人在日常生活中还可以通过饮食和生活方式来进行调理。以下是一些建议：
1.饮食调理：多食用温热性的食物，如姜、葱、蒜、胡椒、花椒等；避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜、梨等。
2.生活方式：注意保暖，尤其是腹部；保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张；适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等。
如果脾胃虚寒的症状较为严重，或服用药物后症状无明显改善，应及时就医，以便调整治疗方案。同时，对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，在使用中药前应咨询医生的意见。