如果女生肚子疼，建议采取以下措施：
1.休息：让身体得到充分的休息，避免过度劳累。
2.保暖：使用热水袋或暖宝宝等工具，温暖腹部，缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及冷饮和寒性水果，可以适量饮用温水或热汤。
4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在腹部，每次约15-20分钟，每天数次。
5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但需在医生的指导下使用。
6.就医检查：如果疼痛持续时间较长、程度较严重、伴有其他症状（如发热、呕吐、腹泻等），应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并接受相应的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的肚子疼，治疗方法也不同。例如，痛经、肠痉挛、肠胃炎、盆腔炎等都可能导致肚子疼。因此，在采取上述措施的同时，最好及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。此外，孕妇、哺乳期女性以及有其他慢性疾病的人群，在出现肚子疼时，应更加谨慎，及时就医，并告知医生自己的特殊情况，以便医生选择合适的治疗方法。