常吃猪肝可能有以下坏处：
1.重金属蓄积：猪肝是解毒器官，容易蓄积代谢毒素，其中尤以重金属镉含量较高，摄入过多可能导致中毒。
2.胆固醇过高：猪肝中胆固醇含量较高，摄入过多可导致血液中胆固醇含量升高，增加心脏病和中风等心血管疾病的风险。
3.维生素A中毒：猪肝富含维生素A，过量摄入可能导致维生素A中毒，引起头痛、恶心、呕吐等症状。
4.细菌感染：猪肝可能含有细菌、病毒和寄生虫等病原体，食用不洁的猪肝可能导致感染。
特殊人群更应注意猪肝的食用量和频率：
1.高血压、高血脂、心脑血管疾病患者：猪肝中的胆固醇含量较高，应尽量少吃或不吃。
2.儿童：儿童的肝脏功能尚未完全发育成熟，过多食用猪肝可能对健康造成不利影响。
3.孕妇：猪肝中维生素A含量较高，过量摄入可能对胎儿发育产生不良影响，孕妇应适量食用。
4.免疫力低下者：猪肝可能含有细菌、病毒等病原体，免疫力低下者食用后容易感染疾病。
为了保持健康，建议均衡饮食，适量摄入各种食物，包括猪肝。如果有特殊的健康问题或饮食限制，应咨询医生或营养师的建议。