月经期间生气导致月经没了，可能是由于情绪波动引起的内分泌紊乱。以下是一些可能的原因和建议：
1.情绪与月经的关系：
月经是女性生理周期的一部分，受到内分泌系统的调节。
情绪紧张、焦虑、愤怒等情绪变化可能影响大脑皮层的功能，干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，导致月经异常。
2.建议：
放松心情：尽量避免过度紧张、焦虑和生气等负面情绪。可以通过冥想、深呼吸、运动等方式来放松身心。
调整生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠，合理的饮食，避免过度劳累和压力。
寻求支持：与亲朋好友交流，分享自己的感受，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
就医咨询：如果月经长期异常或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，进行全面的身体检查和内分泌检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，因此对于月经异常的情况，最好咨询医生或专业的妇科医生以获取个性化的建议和治疗方案。此外，维持良好的情绪和生活习惯对于月经的正常调节也是非常重要的。