经常头疼恶心，可能是以下原因引起：
1.偏头痛：这是一种常见的头痛类型，通常表现为单侧或双侧头部搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛的原因尚不完全清楚，可能与遗传、神经递质失衡、饮食、压力等因素有关。
2.紧张型头痛：这是一种最常见的头痛类型，通常表现为头部紧束感或压迫感，可双侧或单侧发生，常伴有颈部疼痛和僵硬。紧张型头痛的原因可能与肌肉紧张、压力、焦虑、抑郁等因素有关。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗组胺药等，可能会引起头痛和恶心等副作用。
4.其他原因：其他可能引起头疼恶心的原因包括头部外伤、颅内感染、脑血管疾病、代谢紊乱、中毒等。
如果经常出现头疼恶心症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生可能会进行详细的身体检查、神经系统检查、影像学检查等，以排除其他潜在的健康问题。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动、减少咖啡因和盐分的摄入、避免过度劳累和压力等，有助于缓解头疼恶心症状。
3.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会建议使用药物治疗，如止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等。
4.其他治疗方法：在某些情况下，医生可能会建议其他治疗方法，如物理治疗、针灸、按摩、心理治疗等。
总之，如果经常出现头疼恶心症状，应及时就医，进行全面的评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯和调整心态也有助于缓解症状。