中年男人大便出血的原因可能有以下几点：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。随着年龄的增长，人体的肛门和直肠部位的血管容易出现曲张和扩张，形成痔疮。此外，便秘、腹泻、长时间久坐等也可能导致肛裂，引起大便出血。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡和出血。
3.肠道肿瘤：包括结肠癌、直肠癌等，是中年男人大便出血的一个重要原因。肿瘤可能会破坏肠道黏膜，导致出血。
4.肠道息肉：肠道内的息肉也可能引起大便出血，通常是间歇性的少量出血。
5.其他原因：如肠套叠、缺血性肠病、大肠血管扩张症等，也可能导致大便出血。
此外，一些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜、维生素C或K缺乏等，也可能引起大便出血。
如果中年男人出现大便出血的情况，应及时就医，进行详细的检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以确定出血的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
1.保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.不要自行使用止血药物，以免掩盖病情。
4.如实告知医生症状的发生时间、频率、颜色、血量等情况。
总之，中年男人大便出血可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。