男人大便出血可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂口。排便时，干结的大便可能会擦破痔疮或肛裂的部位，导致出血。此外，便秘、腹泻、长时间久坐等也可能加重这些问题。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡和出血。这些疾病还可能伴有其他症状，如腹痛、腹泻、黏液脓血便等。
3.肠道肿瘤：包括结肠癌、直肠癌等，肿瘤表面容易破溃出血。中老年人、有肠道肿瘤家族史、长期吸烟饮酒、高脂肪饮食等人群，需要高度警惕肠道肿瘤的可能。
4.肠道血管病变：如肠系膜血管栓塞、血管瘤等，也可能引起大便出血。
5.其他原因：肛管或直肠的损伤、感染、息肉、肛瘘等也可能导致大便出血。
如果出现大便出血的情况，尤其是出血量较大、颜色鲜红、伴有腹痛、腹泻、消瘦等症状时，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查，并可能会安排一些进一步的检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以明确出血的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.保持大便通畅，避免便秘。
4.不要自行使用止血药物，以免掩盖病情。
需要注意的是，大便出血的原因可能比较复杂，有些情况可能需要进一步的检查和治疗。因此，建议及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。