咳嗽引起嗓子哑，可能是咳嗽导致声带振动过度或声带损伤引起。以下是一些建议：
1.多喝水：保持喉部湿润，缓解喉部不适。
2.少说话：避免过度使用声带，让声带得到休息。
3.止咳：积极治疗咳嗽，以减少对声带的刺激。
4.药物治疗：可以使用含片、喷雾剂等药物缓解喉部疼痛和沙哑。
5.蒸汽吸入：用蒸汽熏蒸喉部，可减轻喉部炎症和水肿。
6.就医诊治：如果症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，排除声带息肉等其他喉部疾病。
需要注意的是，在咳嗽和嗓子哑期间，应避免吸烟、饮酒和食用辛辣食物，以免加重症状。同时，保持良好的生活习惯和喉部保健也有助于预防嗓子哑的发生。