芡实薏仁红豆茶具有一定祛湿利水等功效。
一、祛湿利水方面
其中的薏仁等成分有助于促进身体水分代谢，帮助排出多余湿气，对于湿气重导致的身体困重等有一定缓解作用。
二、健脾益胃功效
红豆、芡实等对脾胃有一定益处，能在一定程度上辅助改善脾胃功能，促进消化吸收。
三、补充营养
含有多种营养物质，可为身体补充日常所需部分营养成分，维持身体基本运转。
四、辅助调节身体状态
长期适量饮用，从整体上对身体的水液代谢、脾胃功能等有一定调节作用，有助于维持身体相对良好的状态。
不过，饮用芡实薏仁红豆茶也需注意，对于特殊人群如孕妇等需谨慎，应根据自身身体实际情况合理饮用，且它不能替代正规的医疗治疗手段，若有严重身体不适等情况还需及时就医。