女人脱肛的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
调整生活方式：保持大便通畅，避免便秘或腹泻；养成定时排便的习惯；增加膳食纤维摄入，多饮水。
坐浴：使用温水坐浴，促进肛门局部血液循环。
药物治疗：使用外用栓剂或乳膏，缓解症状。
注射疗法：通过注射硬化剂或组织胶等方法，使脱垂的黏膜回缩。
2.手术治疗：
直肠悬吊固定术：适用于病情较为严重的脱肛患者。
经会阴直肠乙状结肠切除术：对于脱肛合并其他肛肠疾病的患者，可选择该手术。
需要注意的是，脱肛的治疗方法应根据患者的具体病情而定，在医生的指导下选择合适的治疗方案。此外，积极治疗原发疾病，如慢性咳嗽、腹泻等，也有助于预防脱肛的发生。如果出现脱肛症状，应及时就医，以免延误病情。