每天感觉很累，可能是以下原因导致的：
1.睡眠不足：如果每晚睡眠时间过短或质量不高，会导致身体和大脑无法得到充分的休息，从而感到疲惫。
2.缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，肌肉无力，容易疲劳。
3.饮食不规律：饮食不规律，如过度节食或暴饮暴食，会影响血糖水平，导致疲劳感。
4.压力过大：长期处于高压力状态下，会导致身体分泌过多的应激激素，使人感到疲惫和焦虑。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，也会导致身体疲劳。
如果您每天都感觉很累，建议采取以下措施：
1.保证充足的睡眠时间：每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，并且要保证睡眠质量。
2.适度运动：每周进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，可以提高身体机能，缓解疲劳。
3.饮食均衡：饮食要均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，避免过度节食或暴饮暴食。
4.学会放松：学会通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来缓解压力。
5.定期体检：如果疲劳感持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的体检，以排除潜在的疾病。
总之，每天感觉很累可能是多种原因导致的，如果采取了上述措施后仍无法缓解，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。