牙过敏冷热痛，即牙本质过敏症，遇到冷、热刺激时会产生酸痛的感觉。以下是一些应对建议：
1.使用脱敏牙膏：可以使用专门的脱敏牙膏，其中含有氟化物、硝酸钾等成分，能够减少对牙齿的刺激，缓解疼痛。
2.避免刺激：减少食用过冷、过热、过酸、过甜的食物和饮料，避免刺激牙齿。
3.咀嚼茶叶或口香糖：咀嚼一小段茶叶或无糖口香糖，可以帮助缓解牙齿敏感。
4.使用药物：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如止痛片、消炎药等。
5.就医治疗：如果牙本质过敏症较为严重，或者经过上述方法治疗后仍无缓解，应及时就医，进行进一步的治疗，如根管治疗、牙冠修复等。
需要注意的是，牙本质过敏症可能是牙齿疾病的早期症状，如龋齿、牙结石等。因此，如果经常出现牙过敏冷热痛的情况，建议及时就医，进行全面的口腔检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。