孩子经常说头疼，可能由以下原因引起：
1.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或睡眠时间不规律，都可能导致孩子头疼。
2.紧张或压力：孩子的学习压力过大、情绪紧张或受到其他精神刺激时，可能会引发头疼。
3.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致孩子头疼。
4.疾病因素：某些疾病也可能引起头疼，如感冒、中耳炎、脑膜炎等。
5.饮食因素：饮食不规律、饥饿或食用某些食物（如巧克力、奶酪、柑橘类水果等）可能引发头疼。
6.环境因素：环境嘈杂、空气不流通、光线过强或过暗等环境因素可能诱发头疼。
7.遗传因素：家族中有偏头痛病史的孩子，更容易出现头疼问题。
针对孩子头疼的问题，可以采取以下措施：
1.保证充足的睡眠：为孩子创造良好的睡眠环境，确保睡眠时间和质量。
2.减轻压力：帮助孩子合理安排学习和生活，鼓励他们进行适当的运动和放松。
3.注意眼部保健：定期带孩子检查视力，及时纠正屈光不正。
4.保持健康饮食：避免孩子食用过多刺激性食物，鼓励他们多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。
5.避免诱因：尽量减少环境中的刺激因素，如噪音、强光等。
6.就医检查：如果孩子头疼频繁或伴有其他症状，如呕吐、发热、抽搐等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，头疼的原因可能较为复杂，以上只是一些常见的原因和处理方法。如果孩子头疼问题持续存在或加重，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。