决明子茶不建议长期喝。
决明子是一种常见的中药材，具有清热明目、润肠通便的功效。现代药理研究表明，决明子还具有降血压、降血脂、调节免疫等作用。因此，决明子茶在一定程度上对人体是有益的。
然而，决明子性微寒，长期喝决明子茶可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒、消化不良等症状。此外，决明子中含有大黄酚、大黄素等成分，长期喝决明子茶可能会导致这些成分在体内蓄积，引起肝脏损伤、肾脏损害等不良反应。
因此，建议在医生的指导下使用决明子茶，不要长期大量饮用。同时，饮用决明子茶时应注意以下几点：
1.不宜空腹喝：决明子茶性微寒，空腹喝可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.不宜过量喝：决明子茶中含有一定量的咖啡因，过量喝可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。
3.孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜喝：决明子茶具有一定的药理作用，孕妇、哺乳期妇女及儿童的身体较为敏感，喝决明子茶可能会对身体造成不良影响。
4.与其他药物同服需谨慎：决明子茶可能会影响某些药物的吸收和代谢，与其他药物同服时需谨慎。
总之，决明子茶虽然具有一定的保健作用，但不能长期大量饮用。在饮用决明子茶时，应注意适量、不宜空腹喝、不宜与其他药物同服等事项。如有不适症状，应及时停止饮用并就医。