肚脐左边不舒服按压有痛感，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.肠道问题：
便秘或腹泻：粪便在肠道内积聚或快速通过，可能刺激肠道，引起疼痛和不适感。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可导致肠道炎症和疼痛。
肠易激综合征：肠道敏感性增加，可能导致腹痛、腹胀和不适感。
2.腹部肌肉或骨骼问题：
肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、姿势不当或过度用力可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
腰椎间盘问题：腰部的椎间盘问题可能放射到腹部，导致左侧不适感。
3.妇科问题：
女性生殖系统问题：如盆腔炎、卵巢囊肿或子宫肌瘤等，可能引起左侧腹部疼痛。
痛经：女性在生理期可能出现下腹疼痛，包括左侧。
4.泌尿系统问题：
肾结石或输尿管结石：结石在肾脏或输尿管中移动时，可引起剧烈的腹痛。
膀胱炎或尿道炎：泌尿系统感染可能导致尿频、尿急和尿痛，同时伴有腹部不适感。
5.其他原因：
胃溃疡、胰腺炎、疝气等也可能引起左侧腹部疼痛。
如果肚脐左边不舒服按压有痛感持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道流血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如超声、CT、血液检查等，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，但要注意避免烫伤。
4.保持良好的姿势：避免弯腰或扭曲身体。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对腹部不适症状有疑虑，最好咨询专业医生的意见。