酸奶过期五天后不建议饮用，因为其中的活菌数量会减少，可能会导致肠道菌群失衡，引起腹泻、腹痛等不适症状。以下是关于酸奶过期五天还能否饮用的具体分析：
1.酸奶的保质期：酸奶的保质期通常为7-14天，具体保质期时间取决于酸奶的制作工艺和包装方式。在保质期内，酸奶中的有益菌数量较多，营养价值也较高。
2.过期五天的酸奶：酸奶过期五天后，其中的活菌数量会明显减少，同时可能会滋生一些有害菌。这些有害菌可能会导致肠道菌群失衡，引起腹泻、腹痛等不适症状。
3.对健康的影响：饮用过期五天的酸奶可能会对健康造成一定的影响，尤其是对于肠道敏感的人群，如儿童、老人、孕妇等。此外，长期饮用过期酸奶还可能会影响肠道健康，导致肠道疾病的发生。
4.如何处理过期酸奶：如果发现酸奶已经过期五天，建议不要饮用。可以将其用于其他用途，如制作面膜、护发素等。
5.正确保存酸奶：为了延长酸奶的保质期，建议将其存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温环境。同时，在饮用酸奶时，应注意查看保质期，并在保质期内饮用完毕。
综上所述，酸奶过期五天后不建议饮用。为了保证身体健康，建议选择新鲜的酸奶，并在保质期内饮用完毕。同时，在饮用酸奶时，应注意适量饮用，避免过量饮用对健康造成不利影响。