女性左后腰酸可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当，都可能导致腰部肌肉紧张和疲劳，引起酸痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤可能导致神经根受压，从而引起腰部疼痛，疼痛可能放射至左后腰部。
3.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可能导致左侧腰部疼痛和不适感。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如盆腔炎、宫颈炎等，也可能引起左后腰酸。
5.脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致身体重心不平衡，增加腰部肌肉的负担，引起腰酸。
6.其他原因：内脏疾病、外伤、感染等也可能导致左后腰酸。
如果女性出现左后腰酸的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量保持正确的坐姿和站姿。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，缓解肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩腰部，促进血液循环。
4.保持良好的姿势：注意保持挺胸收腹，避免弯腰驼背。
5.适度运动：进行适量的腰部运动，如伸展、旋转等。
6.就医检查：如果腰酸症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考。对于长期或严重的腰酸症状，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗。此外，女性在生理期间、怀孕或患有其他疾病时，腰酸的原因可能会有所不同，因此在出现腰酸症状时，最好咨询专业医生的意见。