正常男性阴茎在疲软状态下长约7-9cm，勃起后长约11-16cm。这是一个统计范围内的参考值，具体长度可能因个体差异而有所不同。
需要注意的是，阴茎的大小并不是衡量性能力的唯一标准，更重要的是勃起功能和性满意度。如果对自己的阴茎长度不满意，可以咨询专业医生，了解是否存在真正的问题，并考虑是否需要进一步的治疗。
对于未成年人来说，阴茎的发育还没有完全结束，因此不应该过分关注阴茎的大小，而是注重健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，以促进身体的正常发育。
对于成年人来说，如果存在勃起功能障碍或其他性健康问题，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。同时，也要注意保持良好的心态，避免过度焦虑和压力对性健康的影响。
总之，阴茎的长度是一个重要的生理特征，但并不是性健康的唯一指标。关注性健康需要综合考虑多个方面的因素，包括勃起功能、性满意度、性心理等。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询专业医生，以获得准确的建议和治疗。