月经期第五天同房后又有一点血，可能是月经回潮，也可能是宫颈疾病、阴道损伤等原因引起的。可以采取以下措施。
1.观察出血情况：如果出血量较少，没有腹痛、瘙痒等不适症状，可以先观察一段时间，注意保持外阴清洁。
2.停止性生活：在出血期间应避免性生活，以免引起感染或加重出血。
3.就医检查：如果出血量较多、持续时间较长，或伴有腹痛、瘙痒、异味等不适症状，应及时就医。医生一般会进行妇科检查、B超等检查，以明确出血的原因，并采取相应的治疗措施。
4.治疗疾病：如果是宫颈疾病引起的出血，如宫颈炎、宫颈息肉等，可能需要进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。如果是阴道损伤引起的出血，需要进行局部止血和抗感染治疗。
5.注意个人卫生：在治疗期间，应注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。同时，应避免盆浴和游泳，以免引起感染。
6.调整生活习惯：在月经期和出血期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重出血。
总之，月经期应避免性生活，以免引起感染或加重出血。如果出现异常情况，应及时就医，以便早发现、早治疗。