根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.毛发苔藓：这是一种慢性毛囊角化性疾病，一般无自觉症状，冬重夏轻。好发于上臂、股外侧及臀部。患者可以外用温和的润滑剂、维A酸乳膏等，改善症状。
2.传染性软疣：这是由传染性软疣病毒感染引起的传染性皮肤病，可通过直接接触或间接接触传播。多见于儿童和青年人，好发于躯干、四肢、肩胛、阴囊等部位，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。治疗方法主要是刮除，将皮损中的软疣小体完全挤出，然后涂以2%碘酊，可有效去除疣体。
3.痤疮：是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，部分患者可无自觉症状。患者应注意皮肤清洁，避免挤压搔抓皮损，少吃辛辣、油腻、甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，严重者可口服抗生素、异维A酸等药物治疗。
4.其他疾病：如扁平苔藓、湿疹、玫瑰糠疹等也可出现类似症状。
由于引起皮肤起疙瘩的原因较多，建议你及时到医院皮肤科就诊，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦，避免热水烫洗，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。如果是传染性软疣，要避免搔抓，防止自身接种传染。