1岁婴儿厌食，可能是由多种原因引起的，如饮食习惯、身体不适、情绪问题等。以下是一些可能有帮助的建议：
1.观察婴儿的饮食习惯：确保婴儿有规律的进食时间和适当的饮食环境。提供多样化的食物选择，并逐渐引入新的食物，以鼓励婴儿尝试新口味。
2.注意饮食质量：提供富含营养的食物，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。避免过多的糖分和盐分摄入。
3.增加运动量：适当的身体活动可以增加婴儿的食欲。可以带婴儿进行户外活动，或者在家里进行一些简单的游戏和运动。
4.建立良好的睡眠习惯：确保婴儿有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，这有助于调节食欲。
5.关注婴儿的身体状况：如果婴儿出现其他症状，如发热、咳嗽、腹泻等，可能是身体不适导致的厌食。及时咨询医生以确定原因并获得适当的治疗。
6.给予适当的关注和陪伴：婴儿需要感受到关爱和安全感。与他们互动、玩耍，给予他们足够的关注和陪伴，有助于提高食欲。
7.避免过度喂养：不要强迫婴儿进食，尊重他们的饥饿和饱腹感。
8.咨询医生：如果婴儿的厌食问题持续较长时间或伴随其他严重症状，如体重下降、呕吐、便秘等，应咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会进行身体检查、评估营养状况，并根据具体情况提供相应的治疗方案。
需要注意的是，每个婴儿的情况都可能不同，因此最好根据婴儿的具体情况采取适当的措施。如果对婴儿的健康有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。