一个月不来月经的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟一个月，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经不规律。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等都可能影响月经。
3.生活方式改变：压力过大、过度运动、饮食不规律、长期熬夜等生活方式的改变可能影响月经。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
5.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经不规律或绝经。
6.其他因素：如全身性疾病、宫腔粘连、垂体瘤等也可能导致月经不来。
对于一个月不来月经的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。如果是怀孕，需要进一步咨询妇产科医生；如果是内分泌失调，可能需要药物治疗；如果是生活方式问题，需要调整生活习惯。
需要注意的是，不同年龄段的女性月经异常可能有不同的原因和处理方法。例如，青春期女孩可能由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全发育成熟而出现月经不规律；围绝经期女性可能由于卵巢功能逐渐衰退而出现月经紊乱。此外，一些疾病也可能在不同年龄段表现出不同的症状。
在就医之前，女性可以自行观察一些情况，如月经周期是否规律、月经量是否正常、是否有其他不适症状等。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常。
总之，一个月不来月经可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果有疑虑或担忧，应及时咨询医生。