结论：肌张力高是否会自己恢复，取决于多种因素，如病因、病情严重程度、治疗方法等。一般来说，如果是轻微的、短暂的肌张力高，可能会随着时间的推移而逐渐恢复；但如果是严重的、持续性的肌张力高，可能需要进行治疗才能恢复。
原因：
1.轻度、短暂的肌张力高：可能是由于生理因素引起的，如过度疲劳、紧张、寒冷等。这些因素导致肌肉紧张度增加，但通常是暂时的，通过适当的休息、放松、热敷等方法可以缓解，肌张力高也会随之恢复。
2.严重、持续性的肌张力高：可能是由于神经系统疾病、肌肉疾病、代谢性疾病等引起的。这些疾病导致肌张力调节失衡，肌肉持续紧张。如果不进行治疗，肌张力高可能会持续存在，并可能导致运动功能障碍、疼痛等问题。
3.治疗方法：对于肌张力高的治疗，通常包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。物理治疗可以通过按摩、拉伸、运动训练等方法缓解肌肉紧张；药物治疗可以使用肌肉松弛剂、抗痉挛药物等；手术治疗则适用于一些特定的情况。治疗方法的选择应根据具体病情而定。
需要注意的是，如果怀疑有肌张力高或出现相关症状，应及时就医，进行详细的评估和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并定期进行随访和调整。此外，患者也可以通过积极的康复训练、保持良好的姿势和运动习惯等方式，促进肌张力的恢复和改善生活质量。
综上所述，肌张力高是否会自己恢复需要根据具体情况判断。如果是轻度、短暂的肌张力高，可能会自行恢复；但如果是严重、持续性的肌张力高，需要进行治疗。及时就医并采取适当的治疗措施是恢复肌张力高的关键。