冷热交替皮肤痒的原因可能有以下几点：
1.皮肤敏感：部分人群的皮肤较为敏感，在受到冷热交替的刺激时，可能会出现过敏反应，导致皮肤瘙痒。
2.血液循环变化：当外界环境温度发生变化时，人体的血管会随之扩张或收缩，血液循环也会发生改变。这种血液循环的变化可能会刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒感。
3.皮肤干燥：在冷热交替的环境中，皮肤的水分容易流失，变得干燥。干燥的皮肤会使皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激，从而引发瘙痒。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致冷热交替皮肤痒，如荨麻疹、湿疹、糖尿病、甲状腺功能亢进等。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能会引起皮肤瘙痒，尤其是在冷热交替的情况下更为明显。
针对冷热交替皮肤痒的问题，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，涂抹在皮肤上，保持皮肤湿润。
2.避免过度搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致皮肤破损、感染，甚至加重瘙痒。可以通过轻轻拍打或按摩皮肤来缓解瘙痒感。
3.注意皮肤护理：在冷热交替的环境中，注意保护皮肤，避免长时间暴露在寒冷或炎热的环境中。
4.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于提高皮肤的免疫力。
5.就医诊治：如果皮肤瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。