补肺气的食物以白色食物为主，以下是几种常见的补肺气的食物：
1.山药：山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，有健脾胃、益肺气的功效。
2.百合：百合味甘、微苦，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。
3.银耳：银耳味甘、淡，性平，归肺、胃、肾经，具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑的功效。
4.白萝卜：白萝卜味辛、甘，性凉，入肺、胃经，具有消食下气、润肺止咳、解毒生津的功效。
5.莲藕：莲藕味甘，性寒，归心、脾、胃经，具有清热生津、凉血止血、散瘀醒酒的功效。
6.梨：梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有润肺清热、生津止渴、降火清心的功效。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果肺气不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。