75度散光属于中度散光，是否严重需要根据具体情况来判断。以下是关于75度散光的一些信息：
散光的严重程度主要取决于以下几个因素：
1.视力影响：散光可能会导致视力模糊、扭曲或重影。如果75度散光对视力有明显影响，例如影响日常生活、阅读或驾驶，那么它可能被认为是比较严重的。
2.眼部健康：散光本身通常不会引起严重的眼部问题，但在某些情况下，散光可能与其他眼部疾病相关。例如，圆锥角膜是一种可能导致散光加重的疾病，需要密切监测。
3.年龄因素：散光在儿童中可能会随着眼球的发育而发生变化，因此需要定期进行眼科检查。成年人的散光通常相对稳定，但随着年龄的增长，可能会出现老花眼等问题，这可能会加重散光的影响。
4.配镜需求：为了矫正散光，通常需要佩戴散光眼镜或隐形眼镜。散光的度数较高可能需要更复杂的配镜处方，以获得更好的视力矫正效果。
对于75度散光的处理，建议采取以下措施：
1.眼科检查：及时咨询眼科医生进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光、角膜地形图等，以确定散光的具体情况和是否存在其他眼部问题。
2.配镜矫正：根据眼科医生的建议，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正散光，以提高视力。
3.定期随访：定期进行眼科检查，特别是在儿童时期，以监测散光的变化和眼部健康状况。
4.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，保持充足的睡眠。
5.控制近视进展：如果同时存在近视，采取适当的措施来控制近视的进展，如正确佩戴眼镜、进行户外活动等。
需要注意的是，每个人的眼睛情况都是独特的，因此对于散光的严重程度和处理方法，最好由专业的眼科医生根据具体情况进行评估和建议。如果对散光的问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的指导和治疗方案。此外，定期进行眼部检查是维护眼部健康的重要措施，无论散光程度如何，都应重视眼部保健。