拉肚子（腹泻）时不建议食用哈密瓜。哈密瓜属于寒性水果，可能会加重拉肚子的症状，还可能会引起腹痛、腹胀等不适。拉肚子时，胃肠道功能比较弱，而哈密瓜中含有丰富的膳食纤维，可能会促进胃肠道蠕动，加重腹泻。
此外，拉肚子时需要注意以下饮食事项：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.避免食用生冷食物，如生鱼片、冰淇淋等。
3.避免食用高纤维食物，如全麦面包、糙米、坚果等。
4.饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、馒头等。
5.多喝温水，以补充流失的水分和电解质。
如果拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，在拉肚子期间，应注意休息，避免过度劳累。