肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，大概分为以下几个阶段：
1.疼痛期：肩部疼痛，可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，影响睡眠，活动与休息均可出现，以后疼痛逐渐加剧，呈钝痛或刀割样痛。
2.冻结期：肩痛逐渐减轻，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重，呈冻结状。除肩部关节活动受限外，患肢的其他关节活动通常也会受到限制，梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。
3.恢复期：肩痛基本消失，个别患者可有轻微的疼痛。肩关节逐渐松弛，关节活动逐渐增加，外旋活动首先恢复正常，继则为外展和内旋活动。
肩周炎的具体病因尚不完全清楚，可能与以下因素有关：
1.肩部原因：
本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。
长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素。
上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素：
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
肩周炎的诊断主要依靠症状、体征及影像学检查。以下是一些常见的诊断方法：
1.详细的病史采集：医生会询问患者的症状、疼痛特点、加重和缓解因素等。
2.体格检查：包括肩关节的活动范围、肌力、压痛、ROM测试等。
3.X线检查：可以帮助排除其他肩部疾病，并评估骨质情况。
4.其他检查：如磁共振成像（MRI）等，可更清晰地显示肩部软组织的情况。
肩周炎的治疗目的是缓解疼痛，恢复肩关节的功能。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声、按摩等，可帮助缓解疼痛、放松肌肉。
3.运动治疗：包括主动运动、被动运动、助力运动等，以恢复肩关节的活动范围和功能。
4.关节松动术：由康复治疗师进行，通过手法松动关节，缓解粘连。
5.手术治疗：在严重的病例或保守治疗无效时，可能需要手术治疗，如松解术、肩袖修补术等。
肩周炎的预防包括以下几个方面：
1.注意肩部保暖，避免受寒。
2.避免过度劳累，尤其是肩部的过度使用。
3.进行适当的肩部运动，如旋转、伸展等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。
4.保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。
5.及时治疗肩部损伤和疾病，避免发展为肩周炎。