脚底起泡后，想要快速消退，可采取以下措施：
1.避免继续摩擦：减少对起泡部位的刺激，避免长时间行走或站立，尽量选择舒适的鞋子。
2.清洁消毒：使用生理盐水或双氧水清洁伤口，然后涂抹抗菌药膏，避免感染。
3.挑破水疱：如果水疱较大，可用消毒过的针挑破水疱，放出疱液，但要注意避免撕破疱皮。
4.保持干燥：水疱挑破后，要保持伤口干燥，避免沾水，可使用消毒纱布包扎。
5.使用药物：可在医生指导下使用一些药物，如消炎药、止痛药等，缓解症状。
6.注意饮食：多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，促进伤口愈合。
7.观察病情：如果水疱持续不愈或出现红肿、疼痛加剧等症状，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医。