根据提供的信息，无法确定近视眼4.6是多少度。
因为近视的度数和视力表的视力值之间没有直接的换算关系，同样的视力值可能对应不同的近视度数，而不同的近视度数也可能对应相同的视力值。
要确定近视的具体度数，需要进行专业的眼科检查，如散瞳验光等。这些检查可以准确测量眼球的屈光状态，从而确定近视的度数、散光的度数以及其他可能存在的眼部问题。
此外，个人的屈光状态还可能受到其他因素的影响，如年龄、眼睛的调节能力等。因此，即使在相同的视力值下，不同的人可能需要不同的矫正方法和配镜度数。
对于想要了解自己近视度数的人，建议及时就医，进行全面的眼科检查。眼科医生会根据检查结果为你提供准确的诊断和个性化的治疗建议。
同时，无论近视度数如何，保护眼睛的健康都非常重要。以下是一些保护眼睛的建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，避免长时间近距离用眼，每小时休息片刻，眺望远方或进行眼部保健操。
2.控制用眼时间：避免过度使用电子设备，合理安排学习和工作时间，保证充足的睡眠时间。
3.注意用眼环境：保持室内光线明亮，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
4.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。
5.加强户外活动：多参加户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
保护眼睛的健康需要长期的关注和努力，希望以上建议对你有所帮助。