一、腰部肌肉劳损
1.成因：长期保持不良姿势，如久坐、久站或弯腰工作等，会使腰部肌肉持续处于紧张状态，容易引发劳损。例如，长时间伏案工作的办公室人员，腰部肌肉长时间得不到放松，就易出现劳损导致腰疼直不起来。不同年龄段人群都可能因长期不良姿势引发，一般来说，长期从事重体力劳动的人群也较易出现腰部肌肉劳损。
2.影响因素：年龄增长会使腰部肌肉等组织弹性下降，更易劳损；男性和女性在相同生活方式下，因生理结构差异，可能女性相对更易因一些姿势问题导致腰部肌肉劳损，但这并非绝对；有长期不良生活方式的人群患病风险更高。
二、腰椎间盘突出症
1.成因：腰椎间盘的退变，加上外力作用，如突然的腰部扭伤、过度负重等，可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围神经，引起腰疼且直不起来。年龄方面，中老年人随着椎间盘退变易发病，但年轻人也可能因外伤等原因患病；男性和女性发病概率无明显绝对差异，不过从事重体力劳动的男性患病风险相对较高；有腰部外伤史或长期腰部受力不当的人群患病风险增加。
2.影响因素：年龄增大椎间盘退变是重要因素；生活方式中长期腰部受力不合理是关键；既往有腰部外伤病史的人群更易发病。
三、腰椎管狭窄症
1.成因：多种原因导致腰椎管、神经根管等狭窄，压迫马尾神经或神经根，引起腰疼且活动受限，表现为直不起来腰。年龄方面，多见于中老年人，随年龄增长椎管退变狭窄概率增加；男性和女性发病情况因个体差异而异，一般无明显性别绝对差异；有腰椎退变基础的人群患病风险高。
2.影响因素：年龄是重要影响因素，中老年人高发；腰椎退变等基础病变是关键；长期腰部慢性损伤等生活方式因素会增加患病风险。
四、强直性脊柱炎
1.成因：是一种自身免疫性疾病，病因与遗传、免疫等因素相关，主要侵犯脊柱，可导致腰部疼痛、僵硬，严重时影响腰部活动，出现直不起来腰的情况。年龄上，多见于青少年和青壮年；男性发病多于女性；有家族遗传史的人群患病风险显著增加。
2.影响因素：遗传因素是重要方面，家族中有强直性脊柱炎患者的人群患病风险高；免疫功能异常等自身免疫因素起作用；年龄在青少年至青壮年阶段易发病。
五、肾脏疾病
1.成因：如肾盂肾炎、肾结石等肾脏疾病，也可能引起腰部放射性疼痛，导致腰疼直不起来。年龄方面，各年龄段均可发病，不同肾脏疾病有其特定高发年龄；男性和女性发病因疾病不同而异，比如肾结石男性相对更易患，但也有女性发病情况；有肾脏基础疾病史的人群患病风险高。
2.影响因素：不同肾脏疾病有各自的影响因素，如肾结石与代谢等因素相关，年龄增长可能使代谢相关问题增加患病风险，男性因一些生理结构可能相对更易患某些肾结石，但女性也会患病；有肾脏基础疾病的人群需密切关注腰部症状。
六、骨质疏松症
1.成因：骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏等导致骨脆性增加，易发生骨折或引起腰部疼痛，可表现为腰疼直不起来。年龄上，多见于老年人，尤其是绝经后女性和老年男性；女性绝经后雌激素水平下降，骨丢失加速，易患骨质疏松；有骨质疏松家族史、长期缺乏运动、营养不良等情况的人群患病风险高。
2.影响因素：年龄是关键，老年人高发；性别上绝经后女性易患；生活方式中缺乏运动、营养不良等是重要影响因素，有家族史人群风险增加。