老感觉想大便，可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：进食过多膳食纤维、辛辣刺激性食物或大量饮酒等，可能会刺激胃肠道蠕动，导致总想大便。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等，可导致肠道功能紊乱，引起总想大便的感觉。
3.肛门疾病：如痔疮、肛裂、肛瘘等，可因肛门局部刺激而产生便意。
4.其他：如内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、神经系统疾病（如腰骶部脊髓硬脊膜炎）等，也可能导致总想大便。
针对不同原因引起的总想大便，治疗方法也有所不同。如果是饮食因素引起的，可通过调整饮食来缓解；如果是肠道疾病、肛门疾病或其他原因引起的，需要针对病因进行治疗。此外，还可以采取以下措施来缓解症状：
1.调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜；适量运动，促进肠道蠕动。
2.调整饮食：多吃膳食纤维含量高的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免食用辛辣刺激性食物。
3.保持肛周清洁：便后用温水清洗肛门，保持肛周清洁干燥。
4.心理调节：放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果老感觉想大便的症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘、便血等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。