小孩子有点近视可以通过以下方法改善：
1.改善用眼习惯：
增加户外活动时间：每天保证2小时以上的户外活动，让孩子眼睛沐浴在阳光下，可以有效预防近视的发生和发展。
控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、玩手机等，每30-40分钟应休息10分钟，让眼睛得到充分的放松。
保持正确的读写姿势：眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。
照明要合适：光线不宜过强或过弱，避免在阳光直射或昏暗的环境下看书。
2.调整饮食：
多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
少吃甜食和油炸食品，避免营养过剩导致近视的发生。
3.定期检查：
建议每3-6个月带孩子进行一次视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
如果孩子已经近视，应根据医生的建议佩戴合适的眼镜，并定期复查，以确保视力的稳定。
4.中医治疗：
中医认为近视与肝肾不足、气血亏虚有关，可以通过按摩、针灸、中药调理等方法来改善视力。
例如，按摩睛明穴、太阳穴、风池穴等穴位，以及服用明目地黄丸、杞菊地黄丸等中药。
需要注意的是，对于小孩子的近视问题，家长应引起重视，采取综合措施进行预防和治疗。如果近视程度较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也应关注孩子的用眼卫生和健康，培养孩子良好的用眼习惯。