用排卵试纸测排卵的最佳时间是在月经结束后的第5天到第7天开始，每天同一时间进行检测。
以下是原因分析：
1.月经结束后，女性体内的促黄体生成素（LH）水平开始逐渐升高，排卵试纸就是通过检测LH水平来预测排卵时间的。一般来说，LH水平会在排卵前24-48小时内达到峰值，因此在这个时间段内进行检测，能够更准确地捕捉到排卵的时机。
2.为了确保检测结果的准确性，建议在每天的同一时间进行检测。因为LH水平在一天中会有一定的波动，不同时间检测可能会导致结果不准确。
3.此外，还需要注意以下几点：
选择晨尿进行检测，因为晨尿中的LH水平相对较高，检测结果更准确。
在检测前2小时内避免大量饮水，以免影响检测结果。
按照说明书正确使用排卵试纸，注意检测时间和方法。
如果LH水平一直没有达到峰值，或者试纸一直显示阴性，建议咨询医生或生殖专家，以确定是否存在排卵问题。
总之，通过正确使用排卵试纸并结合其他方法，可以帮助女性更好地了解自己的排卵情况，提高受孕机会。