经常感觉累、浑身无力可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.过度劳累：长时间或高强度的体力或脑力劳动，以及缺乏休息和睡眠，可能导致身体疲劳和无力感。
2.营养不良：不均衡的饮食、缺乏某些营养素（如铁、维生素D等），可能影响能量产生和身体功能。
3.缺乏运动：长期缺乏身体活动，肌肉力量和耐力会下降，导致容易疲劳。
4.睡眠问题：睡眠质量差、睡眠时间不足或不规律，可能影响身体的恢复和功能。
5.慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，可能导致疲劳和无力。
6.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能影响身体的能量水平和疲劳感。
7.药物副作用：某些药物可能引起疲劳和无力的副作用。
8.环境因素：高温、高湿度、缺氧等环境条件可能使人感到疲劳。
9.其他因素：内分泌失调、自身免疫性疾病、感染等也可能导致类似症状。
如果经常出现这种情况，建议采取以下措施：
1.合理安排工作和休息时间，确保充足的睡眠和休息。
2.保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
3.定期进行适度的身体活动，增强肌肉力量和耐力。
4.管理压力，采取放松技巧，如冥想、深呼吸等。
5.如疲劳持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难、心悸等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行血液检查、甲状腺功能检查、心电图等进一步检查，以排除潜在的健康问题。
此外，对于特定人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，疲劳和无力的原因可能有所不同，需要特别关注和咨询医生的建议。同时，关注自己的身体信号，及时调整生活方式和采取适当的措施，有助于改善疲劳和无力的症状，提高生活质量。