昨天起了个硬疙瘩，可能是以下原因：
1.皮肤感染：皮肤感染是最常见的原因之一，如疖、痈、蜂窝织炎等。这些感染通常由细菌引起，会导致皮肤红肿、疼痛、发热等症状。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常由脂肪细胞组成。它们可以在身体的任何部位出现，通常是无痛的、可移动的肿块。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由皮脂腺堵塞引起的。它们通常是无痛的，但如果感染了，可能会引起疼痛和红肿。
4.皮肤肿瘤：虽然皮肤肿瘤不太常见，但也可能导致皮肤上出现硬疙瘩。如果这个疙瘩持续存在、变大或形状不规则，应该及时就医。
5.其他原因：其他原因包括结节性红斑、硬皮病、血管炎等。
如果发现身上起了硬疙瘩，应该采取以下措施：
1.观察疙瘩的大小、形状、颜色、质地等特征，并记录下来。
2.注意疙瘩是否有疼痛、瘙痒、发热等症状。
3.避免搔抓或挤压疙瘩，以免引起感染或加重症状。
4.如果疙瘩持续存在、变大或出现其他异常症状，应该及时就医。
5.就医时，应该告诉医生疙瘩的出现时间、症状、既往病史等信息。医生可能会进行身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疙瘩的原因。
需要注意的是，对于某些人群，如免疫力低下的人、糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的人等，皮肤上的硬疙瘩可能是严重疾病的表现，如感染、肿瘤等。因此，如果这些人群发现身上起了硬疙瘩，应该及时就医，并接受详细的检查和治疗。
总之，如果发现身上起了硬疙瘩，应该及时就医，以便确定疙瘩的原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压疙瘩，以免引起感染或加重症状。