孕妇后背疼可能是以下原因导致的：
1.激素变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能会导致韧带松弛，关节不稳定，从而引起后背疼。
2.体重增加：随着孕期的增加，孕妇的体重也会逐渐增加，这会给后背带来额外的压力，导致后背疼。
3.姿势不良：孕妇在怀孕期间可能会因为肚子变大而改变姿势，长期保持不良姿势会导致后背肌肉紧张和疼痛。
4.缺钙：孕妇在怀孕期间需要大量的钙来支持胎儿的生长发育，如果摄入不足，会导致骨质疏松，从而引起后背疼。
针对孕妇后背疼的问题，可以采取以下方法缓解：
1.保持正确的姿势：孕妇在站立、行走和坐着时，应尽量保持正确的姿势，避免弯腰、扭曲等动作。
2.进行适当的运动：孕妇可以进行一些适合孕期的运动，如散步、孕妇瑜伽等，这有助于增强背部肌肉的力量，缓解后背疼。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在后背疼的部位，每次15-20分钟，每天2-3次，可以缓解后背疼。
4.按摩：轻轻按摩后背疼的部位，有助于放松肌肉，缓解疼痛。
5.补充钙剂：孕妇应在医生的指导下补充钙剂，以满足胎儿的生长发育需求。
6.就医：如果后背疼严重或持续时间较长，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，孕妇后背疼是一种常见的现象，大多数情况下可以通过改变姿势、适当运动、热敷、按摩等方法缓解。如果后背疼严重或持续时间较长，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。