测量体温的方法主要有以下三种：
1.水银体温计：
使用前先将体温计度数甩到35℃以下，然后体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，确保体温计和皮肤密切接触，测量5-10分钟后取出。
概述：腋下如有汗水，需擦干再量。若测量时间未到，松开腋下，则需重新测量，时间应重新计算。喝热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。
2.电子体温计：
直接读取显示屏上的数字，即可得到体温数据。
概述：电子体温计可以进行耳温或额温测量，耳温和额温测量的结果可能会与腋下温度有所差异。
3.红外体温计：
只需要将探头对准额头，按下测量键即可。
概述：测量时请保持额头无毛发、无汗水，并确保测量环境温度稳定。不同品牌和型号的红外体温计可能会有一些差异，具体操作方法请参考产品说明书。
以上就是测量体温的三种方法，你可以根据实际情况选择适合自己的体温计。