木耳是一种营养丰富的食材，但在食用时需要注意搭配。以下是一些不建议与木耳一起食用的食物：
1.田螺：从食物药性来说，寒性的田螺遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
2.野鸡：野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
3.麦冬：麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效，与木耳同食会降低其药效。
4.野鸭：木耳与野鸭搭配同食，会引起身体不适。
需要注意的是，食物相克的说法并没有科学依据，木耳和这些食物一起吃可能会影响营养吸收或导致身体不适，但这并不是中毒或致病的原因。在日常饮食中，保持均衡、多样化的饮食结构，避免过量摄入某种食物，才能维持身体健康。如果有任何健康问题或饮食疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。