心律跳的慢是指心动过缓，可因多种原因引起，具体如下：
1.健康的生理因素：
运动员或长期从事体力劳动的人：由于心脏的功能较强，每次心跳射出的血液量更多，因此在安静状态下，心跳次数可能相对较慢。
老年人：随着年龄的增长，心脏的传导系统功能可能逐渐下降，导致心跳变慢。
睡眠状态：人在睡眠时，新陈代谢率降低，心跳也会相应减慢。
2.疾病因素：
窦房结功能障碍：这是导致心动过缓的最常见原因之一，窦房结是心脏的起搏点，如果窦房结功能出现问题，就会导致心跳过慢。
房室传导阻滞：房室传导阻滞是指心脏的电信号在房室结处传导受阻，导致心跳缓慢或不规则。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会导致代谢率降低，心跳也会变慢。
其他：某些药物（如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等）、某些疾病（如心肌炎、心肌病、心肌梗死等）也可能引起心动过缓。
3.其他因素：
低温：当身体处于寒冷环境中时，心跳会减慢，以减少热量散失。
颅内病变：某些颅内病变（如脑肿瘤、脑外伤等）可能影响心跳中枢，导致心动过缓。
如果发现自己的心律较慢，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、动态心电图、心脏超声等，以确定原因。如果是生理性因素引起的心动过缓，且没有明显症状，一般不需要特殊治疗。如果是疾病引起的心动过缓，需要根据具体情况进行治疗，如药物治疗、起搏治疗等。
此外，对于严重的心动过缓，如心率低于40次/分，或出现头晕、乏力、晕厥等症状，可能需要安装起搏器治疗。
需要注意的是，心律过慢可能会影响心脏的功能，导致血液循环不畅，严重时甚至会危及生命。因此，如果出现心律过慢的症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。