全身肌肉紧绷且僵硬可能是由以下原因引起的：
1.过度疲劳：长时间的体力劳动、运动或精神紧张可能导致肌肉疲劳，进而引起紧绷和僵硬感。
2.缺乏运动：长期缺乏运动或不适当的运动方式可能导致肌肉僵硬。
3.姿势不良：长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使肌肉处于紧张状态，引起僵硬。
4.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响肌肉的正常功能，导致肌肉紧绷和僵硬。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能导致肌肉僵硬，如抗抑郁药、镇静药等。
6.电解质紊乱：如低钙、低钾等电解质失衡，可能影响肌肉的兴奋性，导致肌肉紧绷和僵硬。
7.其他因素：寒冷环境、心理因素等也可能引起肌肉紧绷和僵硬。
如果全身肌肉紧绷且僵硬的症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、无力、抽搐等，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、适度运动、合理饮食、充足休息等也有助于预防和缓解肌肉紧绷和僵硬。