乳房按压痛不一定是怀孕了，以下是一些可能导致乳房按压痛的原因：
1.生理变化：在月经周期中，女性体内激素水平会发生变化，这可能导致乳房组织肿胀和敏感，从而引起乳房按压痛。这种疼痛通常在月经来潮后会自然缓解。
2.乳房发育：在青春期或怀孕期间，乳房会发育并变得更加敏感，按压时可能会感到疼痛。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。除了乳房按压痛外，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。
4.乳腺增生：乳腺增生是乳房组织的良性增生性疾病，常见于中年女性。乳房按压痛是其常见症状之一，疼痛可能在月经期间加重。
5.外伤：乳房受到外力撞击、挤压或拉伤等，可能导致乳房组织损伤，引起疼痛。
6.其他疾病：某些其他疾病，如乳腺癌、纤维腺瘤等，也可能引起乳房按压痛。但这些情况通常还会伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等。
如果乳房按压痛持续时间较长、疼痛严重或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会进行乳房检查、超声检查或其他进一步的检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，怀孕后乳房会发生一系列变化，包括乳房增大、乳晕加深、乳头敏感等，但通常不会引起明显的乳房按压痛。如果怀疑自己怀孕了，可以通过验孕棒或去医院进行血液或尿液检测来确认。
总之，乳房按压痛可能是多种原因引起的，不一定意味着怀孕。如果对乳房疼痛感到担忧，最好咨询医生的建议，以便进行准确的诊断和适当的治疗。