痘坑一般不会自己好。痘坑是由于感染发炎或外力挤压所致，由于真皮层受到损伤，皮肤就会出现凹陷的疤痕。如果不采取任何措施，痘坑很难自行恢复平整。痘坑的严重程度不同，治疗方法也不同。以下是一些常见的治疗方法：皮肤磨削术：通过磨削表皮和真皮乳头层，以改善皮肤表面的不规则部分，使皮肤变得光滑
激光治疗：使用激光束照射皮肤，促进胶原蛋白的增生和重组，从而改善痘坑
填充法：通过注射自体脂肪、玻尿酸等填充物，填充凹陷的部位，使皮肤恢复平整
化学剥脱术：使用化学药物去除表皮的角质层，促进皮肤的新陈代谢，从而改善痘坑。除了治疗方法外，还可以采取一些措施来预防痘坑的形成，如：保持皮肤清洁：及时清洁面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔
避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症加重，增加痘坑的形成风险
注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅
注意防晒：紫外线会加重皮肤损伤，导致痘坑加重。总之，痘坑一般不会自己好，如果不及时治疗，会影响皮肤的美观。如果出现痘坑，建议及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。