眩晕引起的呕吐是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些缓解方法：
1.调整体位：(1)立即卧床休息，选择侧卧或平卧位，避免摔倒。(2)头部不要晃动，保持安静。
2.饮食调整：(1)暂时避免进食和饮水，以免加重呕吐。(2)待症状缓解后，可尝试饮用适量的温水或淡盐水。
3.药物治疗：(1)如果呕吐严重，可以在医生的指导下使用止吐药物，如甲氧氯普胺、氯丙嗪等。(2)对于眩晕症状，可以使用抗眩晕药物，如地芬尼多、苯海拉明等。
4.病因治疗：针对引起眩晕的病因进行治疗，如控制血压、治疗耳部疾病、改善贫血等。
5.其他措施：(1)可以用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，以缓解头晕症状。(2)保持室内空气流通，避免异味刺激。(3)如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、耳聋、肢体麻木等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。同时，如果眩晕引起的呕吐症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。