眼睛近视后是否还能恢复，取决于近视的类型。一般来说，近视分为真性近视和假性近视。
一、假性近视
假性近视是由于睫状肌痉挛导致的短暂性近视，通过散瞳验光可以确诊。这种情况通常是由于长时间近距离用眼、阅读姿势不正确、缺乏户外活动等原因引起的。假性近视可以通过以下方法恢复：
1.散瞳验光：使用睫状肌麻痹剂散瞳后验光，可以去除睫状肌痉挛对验光结果的影响，从而确定真实的屈光状态。
2.调整用眼习惯：保持正确的阅读姿势，避免长时间近距离用眼，每40-50分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，有助于缓解睫状肌痉挛。
4.治疗其他眼部疾病：如果存在其他眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，应及时治疗，以免影响视力恢复。
二、真性近视
真性近视是眼球结构发生了改变，眼轴变长，这种情况无法通过上述方法恢复。真性近视的患者需要通过以下方法来矫正视力：
1.配镜：包括框架眼镜和隐形眼镜，配镜可以帮助患者看清物体，提高视力。
2.屈光手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术等，通过改变角膜的曲率或眼内晶状体的屈光力来矫正视力。
需要注意的是，无论真性近视还是假性近视，都需要定期进行眼科检查，以便及时发现和处理眼部问题。同时，保持良好的用眼习惯对于预防近视的发生和发展非常重要。