乳房上长了个红色疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱等，有时会伴有疼痛和红肿。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常发生在哺乳期妇女身上。乳腺炎的症状包括乳房疼痛、红肿、发热等，有时会在乳房上形成红色疙瘩。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常发生在年轻女性身上。乳腺纤维腺瘤的症状包括乳房肿块、质地坚硬、表面光滑等，有时会伴有疼痛和红肿。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，虽然在乳房上长红色疙瘩并不一定是乳腺癌，但也不能忽视。乳腺癌的症状包括乳房肿块、质地坚硬、表面不光滑、乳头溢液、皮肤凹陷等。
如果乳房上长了个红色疙瘩，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据症状、体征、影像学检查等结果，确定疙瘩的性质，并制定相应的治疗方案。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查是非常重要的，可以帮助早期发现乳房疾病。以下是乳房自我检查的步骤：
1.选择一个舒适的时间，最好在月经结束后7-10天进行。
2.站在镜子前，观察乳房的大小、形状、颜色是否对称，乳头是否有凹陷、抬高或回缩等。
3.双手叉腰，身体做左右旋转运动，观察乳房是否有皮肤褶皱、酒窝征等。
4.仰卧在床上，肩部下垫一个枕头，将左手放在头后，右手食指、中指、无名指并拢，以乳头为中心，顺时针方向由内向外检查乳房，检查时手指要轻压乳房，不要用手指抓捏乳房，检查乳房后区时，可把手指翻转，使手指掌面着力，将乳房压成扁平状，仔细触摸有无肿块。检查右侧乳房时，同样方法用左手检查。
5.检查腋窝和锁骨上窝，用右手检查左侧腋窝和锁骨上窝，左手检查右侧腋窝和锁骨上窝。
如果发现乳房有任何异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒和吸烟等，也有助于预防乳房疾病的发生。
对于男性来说，乳房疾病虽然相对较少见，但也不能忽视。以下是一些男性乳房疾病的症状和注意事项：
1.男性乳房发育症：男性乳房发育症是一种常见的疾病，通常由于体内激素水平失衡引起。症状包括乳房增大、乳晕加深、乳头下有硬结等。如果发现乳房有异常，应及时就医，进行激素水平检查和超声检查等，以确定病因。
2.男性乳腺癌：男性乳腺癌虽然相对较少见，但也是一种恶性肿瘤。症状包括乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷等。如果发现乳房有异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
3.其他乳房疾病：男性乳房还可能发生其他疾病，如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。如果发现乳房有异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，乳房上长了个红色疙瘩可能是多种原因引起的，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒和吸烟等，也有助于预防乳房疾病的发生。