引起左胸里边隐隐作痛的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病可能导致胸部疼痛，有时疼痛可能向左胸放射。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病可能导致胸部疼痛，疼痛可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果疼痛持续时间较长、伴有发热等症状，应及时就医，进行胸部X线、CT等检查，以明确诊断。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致胸部疼痛，疼痛通常在肋骨与胸骨交界处，有时可能伴有红肿、压痛等症状。如果疼痛持续时间较长、影响日常生活，可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等。
4.肋间神经炎：肋间神经炎可能导致胸部疼痛，疼痛通常在胸部肋间神经分布区域，有时可能伴有麻木、刺痛等症状。如果疼痛持续时间较长、影响日常生活，可在医生的指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
5.乳腺疾病：女性左胸里边隐隐作痛也可能与乳腺疾病有关，如乳腺炎、乳腺增生等。如果疼痛与月经周期有关，可能是乳腺增生引起的。如果疼痛伴有乳房肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，进行乳腺超声、钼靶等检查，以明确诊断。
总之，引起左胸里边隐隐作痛的原因有很多，如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。