要去除身体螨虫，可以采取以下方法：
1.保持清洁：勤洗澡、勤换洗衣物和床上用品，定期打扫房间，减少螨虫滋生的环境。
2.使用除螨产品：可以使用含有除螨成分的清洁剂、喷雾剂或洗衣液来清洁家居用品，杀死螨虫。
3.控制湿度：螨虫喜欢潮湿的环境，保持室内干燥可以减少螨虫的滋生。可以使用除湿器或空调来控制室内湿度。
4.高温清洗：将床上用品、衣物等用高温水清洗，可以杀死螨虫和虫卵。
5.拍打和吸尘：定期拍打床垫、沙发等家具，清除螨虫和它们的排泄物。使用吸尘器清洁地毯和地板，可以减少螨虫的数量。
6.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换衣服，避免过度出汗，有助于减少螨虫的滋生。
7.定期更换床垫和枕头：螨虫喜欢在床垫和枕头中滋生，定期更换可以有效减少螨虫的数量。
8.避免使用厚重的窗帘和地毯：螨虫喜欢在厚重的织物中滋生，避免使用可以减少螨虫的数量。
9.使用除螨仪器：市场上有一些专门用于除螨的仪器，如紫外线灯、螨虫捕捉器等，可以帮助去除螨虫。
需要注意的是，螨虫无处不在，很难完全去除。但是采取以上措施可以有效减少螨虫的数量，改善生活环境。如果螨虫过敏症状严重，建议咨询医生的建议。