身上痒并出现小红点，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：当皮肤接触到过敏原（如某些食物、药物、花粉、动物毛发等）时，会发生过敏反应，导致皮肤瘙痒和红点。过敏原会引起免疫系统的反应，释放组胺等物质，导致血管扩张和炎症。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现多形性的皮疹，包括红点、水疱、结痂等。湿疹的发生与皮肤屏障功能受损、过敏反应、遗传因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，可持续数小时至数天。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：由疥螨感染引起，疥螨在皮肤角质层内挖掘隧道，导致皮肤瘙痒和红点。疥疮通常通过密切接触传播，如与感染者密切接触、共用衣物、被褥等。
5.其他原因：其他可能导致身上痒和小红点的原因包括蚊虫叮咬、皮肤感染（如细菌、病毒、真菌）、药物疹、内分泌失调、系统性疾病（如肝病、肾病等）等。
治疗方法取决于病因。以下是一些常见的治疗建议：
1.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒和感染。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗组胺药、外用激素药膏、抗生素等。
4.过敏原避免：如果过敏是原因之一，需要避免接触过敏原。
5.治疗原发病：如果身上痒和小红点是其他疾病的症状，需要治疗原发疾病。
如果症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠、减轻压力等，有助于改善皮肤健康。